Ontdek de kracht van je adem

Ga op innerlijke reis met je adem en geef je over aan verdieping, verruiming, verstilling en verwerking van mogelijk oud zeer. Zak met je aandacht uit je drukke hoofd en ervaar de grootsheid van je hart; voel de liefde, geniet van het zijn, herinner je de blijdschap en vreugde van het leven. Ontdek de kracht van het verbonden ademen onder gedegen begeleiding van Nathan Rajac.

Profijten van het verbonden ademen:
o verminder stress
o verbetert immuunsysteem
o verbeterde omgang met emoties
o verscherpte focus en helderheid
o meer gevoel van vreugde en tevredenheid

o verdieping in zakelijke en intieme relaties

o versterkt vertrouwen in jezelf en het leven

o verwerking van trauma

Praktische informatie:
o data: woensdag 20 sept, 11 okt, 8 nov en 13 dec 2023
o tijd: 18:30-20:30 uur (inloop 18:15u)
o locatie: Het Lokaal (Zuidlaarderweg 63, 9479 PR Noordlaren)
o kosten:€22,50p.p.
o ticketsenoverigeinfo:

https://hipsy.nl/event/24955-ontdek-de-kracht-van-je-adem

Nathan is coach in adem- en lichaamswerk, met een trauma geïnformeerde werkwijze. Met het ademwerk ben jij degene die altijd in controle blijft; jij dirigeert de muziek van de reis en bent als het ware de piloot die bepaalt welke bestemmingen goed voelen om aan te vliegen. Tegelijkertijd kun je ontdekken tot in hoeverre jij de teugels durft te laten vieren om in openheid te luisteren naar alle tonen en klanken van het leven. Een passende quote waar ik je aan wil herinneren is:N

“Leven is meervoud van lef!"
Het samen ademen in een groep inspireert samenhorigheid. Zowel ‘nieuwelingen’ als

doorgewinterde ademers, welkom! De gesproken taal is Nederlands of Engels, afhankelijk van u.

Het verbonden ademen is een methode die je kan oefenen waarin je elke keer een nieuwe ervaring ontdekt. Adem je mee? De data, terugkerend op de woensdagavond: 20 sept, 11 okt, 08 nov en 13 dec.

Vragen of andere zaken?

+31 61 115 41 31

Nathan Rajac